Тиннитус – звон или шум в ушах

Тиннитус – звон или шум в ушах.

Статистика сообщает, что 10 – 15 процентов людей время от времени или постоянно слышат какой-либо звук в голове. Этот звук может проявляться в виде свиста, гула, жужжания, сигнала или шепота. Вызывает тяжёлые мысли, недовольство собой, мешает в общении с окружающими и доставляет страдание.

Иногда постоянный звук в голове мешает сосредоточиться, лишает прежней способности быстро реагировать на ситуацию, отвлекает от активного участия в семейной жизни.

В свою очередь, беспокойство, волнение и тревога усиливают этот звуковой сигнал и превращают ситуацию в невыносимую и раздражающую…

Сейчас в этой области конвенциональной медицины появилась новая тенденция. После диагностических обследований и прохождения всевозможных процедур, врач ухо – горло – нос рекомендует параллельно лечению — получение психологической помощи.

Я работаю с людьми, страдающими от тиннитуса. Я не обещаю полное исчезновение звука в голове. Но я, используя методы когнитивно поведенческой психотерапии, могу помочь, чтобы этот звук мешал всё меньше и меньше.

Это достигается развитием механизма внутренней регуляции, использованием успокоительных упражнений и мета-когнитивных методик.

В результате психологической помощи улучшается качество жизни.