Схема терапия

Схема терапия

Схема терапия возникла в 80-десятых голах прошлого века, когда американский психолог Джеффри Янг, ученик основоположника когнитивной психологии Аарона Бека, столкнулся с проблемной ситуацией. Часть его пациентов, страдающих различными нарушениями личности, длительное время не достигала улучшения и оставляла терапию. Джеффри Янг создал интегративную методику, состоящую из когнитивной поведенческой методики, гештальта, психоаналитической теории привязанности и теории объектных отношений. Схема терапия большое внимание оказывает прошлому – детству и подростковому возрасту пациента, чувствам, фокусируется на происходящем между терапевтом и пациентом, рассматривает стереотипные стили поведения, усиливающие схему для их изменения.

При недостаточном удовлетворении основных чувственных человеческих потребностей в раннем детстве или подростковом периоде, возникают искажённые представления о связи самого человека с окружающей его действительностью. Эти представления или схемы подсознательно сопровождают человека на протяжение всей его жизни, мешая удовлетворению этих же человеческих базисных потребностей и в более взрослом возрасте. Даже внешний успех не в силах преодолеть подсознательное влияние схемы, всеми путями стремящейся увековечить саму себя. Человек, не осознавая использования поведенческих стилей усиления схемы, раз за разом приводит себя к единственному выводу, что «ему не полагается признание близких», «из-за его ущербности лучше не позволять узнать себя глубже, так как неминуемо его бросят», «как бы он не старался, ему полагается наказание», «никому невозможно доверять, так как проявление любви к нему – это только средство усыпить его бдительность и использовать»…

Цель схема терапии – помочь пациенту осознать влияние схемы на его жизнь через стереотипные стили поведения, возникающие при появляющихся чувствах удрученности и разочарования, получить поддержку терапевта и достичь удовлетворения своих основных чувственных человеческих потребностей.