נתינת שירות

פסכותרפיה – מיוונית פסיכו-נפש, תרפיה-טיפול, הינה טיפול נפשי נעשה באמצעות קשר מילולי בין המטפל למטופל. בעבודתי אני משתמשת בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית.
במפגש הכירות טרם תחילת שיחות פסיכותרפויטיות, אגדיר כיצד אוכל לסייע וכיצד נעבוד להשגת השינוי הרצוי.
במהלך השיחות תוכל להגדיר קשר סיבתי להיווצרות מצבים חרדתיים. יתבהרו יחסי גומלין בין ההפרעה לבין חייך היומיומיים. תלמד באיזה אמצעים לנקוט לנטרול המנגינון המפעיל את מצבי חרדה והתקפי פאניקה. תאפשר העשרת חייך בשקט, שלווה, הגשמת הפוטנציאל היצירתי שלך ושיפור ביחיסיך הבינאישיים.

אני אוהבת לסייע כשמגיעים לתוצאות חיוביות. נתבונן בגורמים למצבי חרדה ונזהה מנגינון שמפעיל התקף פאניקה ודרכי התמודדות. אם תבחר לשיחותנו אך ורק חוויות נעימות, אז תהיה שיחה חמודה ללא תוצאה רצויה. עבודתי מבוססת על נתינת אימון וסודיות. ממך נדרשים מוטיבציה, פתיחות, אומץ לב ומוכנות לשיתוף פעולה פעיל.

הפגישה הראשונה נמשכת עד שעה וחצי ועולה כ – 400 ש”ח. כל שיחה אחרת נמשכת כ – 50 דקות ועולה 300 ש”ח.