אודות

ניסיון עבודה:

2013 ועד היום – קליניקה פרטית (יום אחד בשבוע) רחוב הרצל 91 ראשון לציון.

  • פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית לגוון רחב של הפרעות: התקפי פאניקה, חרדה, פוביה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טנטון, דיכאון.
  • סכמה תרפיה מסייעת למצוא מענה הולם לצרכים בסיסיים, שהתעלמות מהם בילדות גרמה ליצירת סכמות. במילים אחרות סכמות הינן תפיסות מעוותות על ייחוס ביני לבין אנשים משמעותיים או ביני לבין עולם החיצון. סכמות רוצות לחזק את עצמן על חשבוני – שארגיש תסביך נחיתות, שלא זקוקים לי בכלל, אי יכולת להגיע לסטנדרט גבוה, בדידות, חוסר התקשרות עמוקה אמוציונלית, אדישות למחשבותיי ולרגשותיי, עונש בלתי נמנע…
  • תשומת לב מכוונת, מודעות או mindfulness – תסייע לי לזהות את המשאבים הפנימיים הטמונים בי להפחתת סבל, הרגעה, טולרנטיות ואושר. במרדף בלתי פוסק אחר שלמות, הצלחה ואושר אנחנו לעיתים לא שמים לב לרגע פשוט ומקסים… בשאיפותינו המתמדת להספיק אנחנו מבקרים ומענישים את עצמנו ללא רחמים ובאכזריות. כמו כן, מתנגדים ונאבקים עם כאב גופינו שבגד בנו – וסובלים…

1996 ועד היום – מרכז קהילתי לבריאות הנפש-יפו.

  • 2015 – צוות מבוגרים לקויי שמיעה. לטיפול בטנטון אני משתמשת בשיטות גל שלישי של פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית – שיטת מיקוד הקשב, מיינדפולנס ותרפיה של קבלה ומחויבות (ACT).
  • 2007 ועד היום – מרפאת מבוגרים. פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית להפרעת חרדה, התקפי פאניקה, פוביה, הפרעה סומטופורמית, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית.
  • 1996 סיוע פסיכוסוציאלי למחלות פסיכיאטריות ממושכות.

השכלה:

2017 – הוכרתי כחברה מומחית על ידי האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
2015 – 2016 שנת ג’ של התוכנית התלת-שנתית ישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי בהנחיית יעקב סיני, מטעמי אוניברסיטת בר-אילן ואיט”ה:

  • מיינדפולנס בשדה הטיפולי – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס (MBCT) והפחתת סטרס מבוססת מיינדפולנס (MBSR) בהנחיית גב’ סמדר יהודה-גזית.
  • “סכמה תרפיה – טיפול בהפרעות אישיות על-פי יאנג, עם דגש על הפרעות אישיות גבולית ונרציסטית” בהנחיית מר עופר פלד.
  • מבוא לטיפול פסיכודינמי בהנחית ד”ר אפרת שדך.
  • ACT בהנחיית ד”ר יאיר אברהם.

2006 – 2008 התוכנית הדו-שנתית ישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי בהנחיית יעקב סיני, מטעמי אוניברסיטת בר-אילן ואיט”ה.
1998 – 2002 בוגרת אוניברסיטת תל אביב, תואר שני (MSW) בעבודה סוציאלית.
1992 – 1995 בוגרת אוניברסיטת תל אביב, תואר ראשון (BSW) בעבודה סוציאלית. רשומה בפנקס עובדים סוציאליים והמספר הינו 11045.

הכשרה מקצועית נוספת:

2014 – 2017 הדרכה בטיפול התנהגותי קוגניטיבי בקבוצה קטנה על ידי אילנה גרנק – פסיכולוגית קלינית בכירה, חברה באיט”ה, מומחית ומדריכה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, ביה”ח אברבנאל.
2016 הדרכות אישיות לפי הצורך בסכמה תרפיה על ידי יעל ווינבך – מדריכה ופסיכותרפיסטית בסכמה תרפיה.
2014 – הדרכות אישיות לפי צורך אצל ד”ר סרג’יו מרצ’בסקי – רופא פסיכיאטר, חבר ועד איט”ה, מומחה ומדריך לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, מנהל חדר מיון של ביה”ח באר יעקב.
2014 – 2015 הדרכה קבוצתית במסגרת רשת לצמיחה מקצועית על ידי ד”ר סרג’יו מרצ’בסקי – רופא פסיכיאטר, חבר ועד איט”ה, מומחה ומדריך לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, מנהל חדר מיון של ביה”ח באר יעקב.
2014 – 2015 טיפול דינמי ממוקד בהנחיה של רוני אלפנדרי – עו”ס קליני ומרצה של אוניברסיטת בר-אילן, במרכז קהילתי לבריאות הנפש יפו.
2012 הכשרה (שלב ראשון בלבד) בשיטת טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) בהפרעת אישיות גבולית מטעם משרד הבריאות, שרותי בריאות הנפש, אגף הדרכה ופיתוח, מכון “אופק”.
2010 – 2011 הדרכה קבוצתית בטיפול התנהגותי קוגניטיבי על ידי ד”ר דני דרבי, במרכז קהילתי לבריאות הנפש יפו.
2005 השתלמות לעובדים סוציאליים חדשים בתחום הבריאות, מטעם משרד הבריאות, היחידה ללימודי המשך והשתלמויות, ביה”ס לעבודה סוציאלית ע”ש בוב שאפל, אוניברסיטת תל אביב.
2004 קלפים טיפוליים – הלכה למעשה בהנחיית תיקי שריר – מדריכה מוסמכת לטיפול משפחתי וזוגי. בקיבוץ גבעת ברנר.
1998 – 1999 קורס תיאום טיפול בהנחייה של מקס לכמן ודינה פלדמן – מטעם משרד הבריאות, האגף לבריאות הנפש ותחום הדרכה ופיתוח, במכון גרטנר של בית החולים תל השומר.
1998 – כלת פרס המדינה ע”ש אמי גבעולי לוין על פרויקט של תרפיה קבוצתית.